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Un nouveau manuel revolutionnaire qui revele les techniques respiratoires secretes du « Systema » Russe traditionnel. Né dans la discipline des anciens guerriers saints de Russie, et amené à nous aujourd’hui à travers les rangs de l’élite des forces spéciales modernes, ces principes et techniques testés sur le champ de bataille sont disponibles pour vous pour la première fois. Que vous recherchiez à élever vos capacités athlétiques à un niveau supérieur, ou simplement à augmenter votre potentiel à apprécier la vie, la Respiration du Systema c’est la garantie de dévoiler une réserve infinie d’énergie, de santé et de bonheur. Ce livre présente, étape par étape, des exercices de formation d'une manière approfondie et complète. Vous apprendrez la méthodologie unique de respiration Systema dont les sept principes qui constituent le fondement de toutes activités physiques de votre vie quotidienne. Facile à lire plein d'histoires divertissantes et d'idées qui suscitent la réflexion. Le livre le plus important que vous devez lire.Format =Format Kindle. Taille du fichier =5768 KB. Nombre de pages de l'édition imprimée =125 pages. Vendu par =Amazon Media EU S.à r.l.. Langue =Français. ASIN=B01MYS0E5K. Word Wise=Non activé. Composition améliorée=Activé. Moyenne des commentaires client =5.0 étoiles sur 5 2 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonSportsSports de combat=n°6.477 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°16 dans Boutique Kindle > Ebooks Kindle > Sports et autres loisirs > n°34 dans Livres > Sports et passions > Sports >.(Attention spoilers) Un peu étrange, iconoclaste même, en une époque où laïcité tend à rimer avec athéisme, de lire un livre qui renforce la Foi en Dieu... En respirant. Simplement en respirant.Blague à part, très bon livre pour toute personne qui veut une base de réflexion sur la respiration Systema. Sur le respiration et ses bienfaits en général.. C'est un manuel directement applicable. Les exercices sont faciles à comprendre mais il est mieux d'avoir pratiquer quelque fois le systema pour s'en imprégner plus facilement..
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